ஆரோக்கியம் அனைவருக்கும் இலவசம்
ஆரோக்கியம் அனைவருக்கும் இலவசம். உண்மை என்னவென்றால் நோயாளியாக மாரத்தான் அதிகம் செலவுகள் செய்ய வேண்டும், அதிக…
ஆரோக்கியம் அனைவருக்கும் இலவசம். உண்மை என்னவென்றால் நோயாளியாக மாரத்தான் அதிகம் செலவுகள் செய்ய வேண்டும், அதிக…
மனித உடலுக்கு எல்லாம் தெரியும், யாரும் எதையும் உடலுக்கு கற்றுக் கொடுக்க வேண்டிய தேவையில்லை. உடலின் இயக்கத்த…
உடலின் கழிவுகள் எவ்வாறு உடலைவிட்டு வெளியேறும்? சுவாசிக்கும் காற்று முதல் உண்ணும் உணவு வரையில் பலவகைகளில் கழ…
மனதுக்கு கட்டளையிடுங்கள் நோய்கள் குணமாகும். மனித மனம் தனக்கு வழங்கப்படும் கட்டளைகளை நிறைவேற்றும், மனிதனின் …
மனம் செய்யும் மாயம். ஏழையை செல்வந்தனாகவும், செல்வந்தனை ஏழையாகவும், முட்டாளை அறிவாளியாகவும், அறிவாளியை முட்டாள…
கல் உப்பு உடலுக்கு மிகவும் நன்மையானது. "உப்பில்லா பண்டம் குப்பையிலே" என்ற பழமொழியை கேள்விப்பட்டிர…
சிறுநீரில் அழுக்கு அல்லது சர்க்கரை இருந்தால். உங்கள் சிறுநீர் அழுக்காக இருக்கிறது. உங்கள் சிறுநீரில் சர்க்கரை…
ஆரோக்கியமாக வாழ வழி என்ன? மன்னிக்க வேண்டும், உங்களுக்கு வேறு வழியே கிடையாது, உங்களுக்கு இருக்கும் ஒரே வழி ஆ…
மனிதனுக்கு ஆரோக்கியம் குறைய காரணம். ஒரு மனிதனின் உடலிலோ மனத்திலோ ஏதேனும் பாதிப்பு உருவாவதற்கு இரண்டே காரணங்…
(Photo by Immo Wegmann on Unsplash) உடல் கேட்கும் சுவையும் உடலின் பாதிப்பும். ஒருவரின் உடல் மிகவும் விரும்பும…
உள் உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கக்கூடிய சுவைகள். மனித உடலின் முழுமையான இயக்கத்துக்கு உணவிலிருந்து கி…
உடலின் உள் உறுப்புகளை பராமரிக்கும் சுவைகள். எதற்கெடுத்தாலும் மருந்து, மாத்திரை, மருத்துவர், மருத்துவம் என்று …
உணவை கையால் பிசைந்து உண்ண வேண்டும். இந்த உலகில் நீர், நிலம், மற்றும் காற்றைப் போன்று எங்கும் நிறைந்திருப்பவை …
நிம்மதியான தூக்கம் பெறுவதற்கும், ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கும் இவற்றைப் பின்பற்றுங்கள். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு…
தண்ணீர் அருந்துவதைப் பற்றிய தவறான நம்பிக்கைகள். துணிமணியில் அழுக்கு இருந்தால் தண்ணீரைக் கொண்டு துவைத்து சுத்த…
சித்தர்கள் கூறிய தண்ணீரை சுடவைக்கும் முறை. தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்து அருந்தக்கூடாது. தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்தால…
எதிர்மறை வார்த்தைகளால் உருவாகும் நோய்கள். உங்களின் உடலைப் பற்றிய உண்மைகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், அச்சமின்றி …
இரவில் மட்டுமே உடலும் மனமும் முழு ஓய்வில் இருக்கும். மேலும் உடலில் கலந்திருக்கும் கழிவுகள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட…
உடல் சத்துக்கு என்ன சாப்பிட வேண்டும். ஒரு ஏழைப் பெண் கர்ப்ப காலத்தில் சாப்பிடுவதோ வெறும் கஞ்சி, நவீன மருத்துவ…
இம்யூன் சிஸ்டம் எனும் பாதுகாப்பு சக்தி. (immune system) இம்யூன் சிஸ்டம் என்றால் நோயெதிர்ப்பு சக்தி என்றுதான் …